Treningi dla kobiet Łódź
Sterfa dla kobiet
Łódź to miasto miłośniczek sportów siłowych różnych dyscyplin. Oferujemy szeroki wachlarz możliwości treningowych dla kobiet na każdym poziomie zaawansowania. Zapoznaj się z naszą ofertą treningową kierowaną wyłącznie do kobiet!
Zobacz nasze treningi dedykowane dla kobiet w Łodzi
BJJ Gi / No Gi
BJJ GI i No Gi doskonale rozwijają kondycję, siłę i elastyczność. GI uczy precyzyjnych chwytów i dźwigni, No Gi – szybkości i zwinności. Wzmacnia pewność siebie, umiejętności obronne, cierpliwość i strategię. Poprawia wytrzymałość, koordynację i siłę psychiczną.
Boks dla kobiet
Boks dla kobiet to dynamiczna droga do lepszej kondycji fizycznej i psychicznej. Z każdym ciosem rośnie pewność siebie i umiejętność obrony. To sport, który uczy zarówno walki na ringu, jak i odwagi w życiu codziennym.
Fitness Girls Power
Fitness to klucz do zdrowia i dobrej kondycji! Regularne treningi wzmacniają ciało i umysł, poprawiając samopoczucie i energię na co dzień
Muay Thai
Muay Thai (tajski boks) to sztuka walki, rozwijająca siłę, wytrzymałość, szybkość i zwinność. Treningi skupiają się na uderzeniach, kopnięciach, kolanach i łokciach, doskonaląc precyzję i koordynację. Doskonale poprawia kondycję fizyczną i umiejętności samoobrony, budując pewność siebie, dyscyplinę i wytrwałość.
